悬灸大白条 悬灸条批发
成分:蕲艾条(采用三年陈艾,效果更强)
蕲艾、檀香、降香、藿香、川乌、丹参等。性能:温经通络,益气驱风,活血止痛,改善局部循环,增加免疫力。
适用:身体、四肢等部位或穴位,颈椎病,肩周炎,虚寒咳喘,腰肌劳损,腰腿疼痛,骨质增生,胃脘寒痛,面瘫,痛经等症。
使用方法:点燃艾条,对准穴位或疼痛部位上10-30mm,来回旋转进行薰灼,或者一远一近,至皮肤渐红至潮红或微痛,并有得气感,每穴15-20分钟为宜。
禁忌:1、大醉 大怒 大惊 大恐 过劳 过饱 情形下禁灸;
2、皮肤过敏者不宜灸。
注意事项:施灸时,认真操作,防止灼伤皮肤;孕妇施灸遵医嘱。
贮藏方法:密闭、防潮
使用方法:
A、温和灸:点燃艾条,对准施灸部位进行熏灸,病人感到舒适无灼痛感。
B、雀啄灸:点燃艾条,对准施灸部位,象鸟雀啄食一样,一起一落,一远一近。
C、回旋灸:将点燃的艾条悬于施灸部位上方2-3CM处,左右移动,往返回旋。
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巧用艾灸:瘦身减肥丰胸塑形不发愁艾灸减肥见效快
取穴:关元、中脘。
工具:艾条、单罐艾灸罐、四罐艾灸罐。
方法:用单罐艾灸罐分别灸关元和中脘。如果要减小肚腩,可以把四罐的艾灸罐覆盖在肚子上直接灸,或用双罐艾灸罐绑在腹部施灸。如果减的是腿部,可以手持艾条熏灸腿部,或简单把艾灸罐绑在局部肥胖的部位直接灸。
时间:艾灸腹部不能少于30分钟,其他部位灸15~20分钟。
常有朋友问,艾灸可以减肥?根据大量事实反馈,我认为,艾灸是可以减肥的。
一位来自河北保定的朋友告诉我,她本来艾灸调理妇科病和腰椎病,不仅小腹的赘肉少了,身材也感觉苗条多了。还有一个朋友,本是用艾灸调理痛经,艾灸一段时间后,感觉变瘦了,主要是从前那种虚胖感没有了,肌肉变得很瓷实。
我建议,想用艾灸来减肥的朋友们,一定要长期坚持。那些通过艾灸已经减肥的朋友,都是坚持了2~3个月以上。
艾灸减肥法与中脘、关元穴关系密切。中脘和关元都在腹部,常灸它们可调节食欲。记得我在给一位好友做艾灸减肥时,她说艾灸后,她的食欲降低了,这说明通过艾灸,正气补足了,脾胃调和了,人体营养吸收得好,身体没有以前那么“饿”了,自然不会老想多吃东西。
通常情况下,腹部是需要减肥的。用多眼艾灸盒在腹部做大面积移动艾灸,时间久了,赘肉就会变少。
有的人可能要问,我的大腿很粗,该灸里呢?告诉你,把艾灸罐绑在肥胖的部位直接艾灸,热度可以迅速燃烧脂肪,结合白天多喝水增加排泄,多运动补足气血,减肥效果非常好,而且持久。
另外,避免乳房下垂也有好办法,你可用艾灸罐在乳根、膻中上灸,如果是刚刚生过气,再加上太冲。灸十几分钟后,一定要按摩一下,把结节、条索都按揉开来,效果会更好。
艾灸塑身减肥,双胸丰满坚挺,很简单,很自然
如果是刚完成生育大事的女人,想快速恢复身材,那就灸中脘、关元、气海、足三里、涌泉,从整体上调理,加上适当的锻炼,以及良好的心态,身材就会恢复如初。
如果产后妊娠纹严重,可抹上按摩油,一边按摩一边艾灸,并坚持做俯卧撑,妊娠纹会减淡,并逐渐消失。
我说了这么多,你一定也看明白了吧,艾灸的简单之处就在于,你想要身材凸凹有致、曼妙玲珑,艾灸让你看到奇妙的变化。
认为里肥,那么你就在里施灸。如果你是“蝴蝶袖”,那你就灸一下胳膊;如果你是水桶腰,那你就在腰上绑一圈儿艾灸罐。种种方法,这里就不一一列举了。
长期艾灸,你就会看到疗效,切忌三天打鱼,两天晒网,要知道,坚持不懈才是取得好效果的关键。